Atelier mensuel de Sophrologie 🌺 Un temps pour soi : la confiance en soi 🌺

📅 Samedi 08 mars 2025, venez participer à l’atelier mensuel “Un Temps Pour Soi” de Sophrologie avec Aurélie Prioux.

🌺 Le temps d’un après-midi venez lâcher prise et profitez du savoir faire d’Aurélie et initiez-vous à cette pratique bien-être lors d’un atelier adapté à tous (adultes et adolescents à partir de 15 ans).

Le thème de cet atelier est “LA CONFIANCE EN SOI”.

La Sophrologie vise à l’harmonie entre le corps et l’esprit, et à l’image positive de soi. Pour cela, elle propose des outils permettant d’atteindre un état modifié de conscience, entre veille et sommeil. D’une manière générale, c’est la recherche d’un mieux-être. En agissant d’abord sur le corps, la sophrologie cherche à l’harmoniser avec l’esprit. 🪷

🌟 Détails de l’événement :
🕰️Horaires : 2 créneaux possibles, de 14H à 15H30 et de 15h45 à 17H15
💸Prix : 15€ par personne (attention limitée à 6 places par créneau) ; Le règlement s’effectue sur place ou en ligne.
🖱 RESERVATION OBLIGATOIRE via le lien Resalib dans la rubrique “prendre un RDV”: sélectionnez « Atelier Mensuel « un temps pour soi : LA CONFIANCE EN SOI » : resalib.fr/p/90735

📍 Lieu de l’événement :
RDV au 2e étage de la Manufacture des Capucins, 2 place Jean Paul II, Ecoquartier FIESCHI, 27200 Vernon

https://www.sophroharmonie-aurelie.fr/

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