Notre programmation

🌳 Le jardin de la Manufacture des Capucins est un jardin pédagogique de 5.000 m2 avec un écosystème qui se développe progressivement.
C’est aussi un grand potager dont les bénévoles prennent soin tout au long de l’année.

🌻 Durant 1 heure, avec un petit groupe, vous serez guidé.e dans les différentes zones de notre jardin. Vous en apprendrez plus sur sa raison d’être et son histoire, et vous y découvrirez nos pratiques de jardinage au naturel ainsi que les différents espaces en cours de création : potager, rucher, verger, prairie vivante etc.

🏡 Ce sera aussi l’occasion de parler du projet de tiers-lieu dans son ensemble et de répondre à vos questions.

✅  Cette visite est GRATUITE sur inscription obligatoire (mlg@mwah.fr ou SMS au 06 46 84 59 70)
Entrée par le portail vert côté rue du Colonel Fieschi – 27200 Vernon

* Ce format de visite n’est pas très adapté pour les enfants de moins de 10 ans mais on travaillera sur une future version qui leur sera dédiée *

🧘‍ Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire qui fait appel, entre autres, au contrôle de soi et à la maîtrise de la respiration profonde.
Très vite, ses bienfaits apparaissent : la posture s’améliore, les muscles profonds se renforcent, le risques de blessures et certains maux (de dos notamment) diminuent.
Le Pilates est une gymnastique douce qui s’adresse à tous. Il se pratique au sol sur un tapis avec ou sans accessoires.

🙍‍ Séance animée par Fabienne Bertho (Association Corps et Art – https://corpsetart.wordpress.com/ )

👌 Tous niveaux acceptés – débutants bienvenus

TARIF & INSCRIPTIONS

10€ la séance, sur inscription auprès de Fabienne : 06 25 91 68 28

MATERIEL

⚠ Attention : Les tapis ne sont pas fournis, pensez à apporter le vôtre !

*** Annulation possible en cas de mauvais temps ou de manque de participants ***

🚲 LE CONCEPT Apprenez à réparer et entretenir vous-même votre vélo avec Zian, une passionnée qui souhaite accompagner les femmes dans leur pratique et l’entretien quotidien de leur vélo. 🚴

L’atelier s’adresse avant tout aux filles et femmes de 15 à 99 ans et permettra d’aborder, sans complexe, quel que soit le niveau de connaissances, des thématiques souvent associées aux hommes comme la mécanique et la réparation. Les garçons et les hommes sont les bienvenus aussi !

L’atelier de 2h suivra plusieurs étapes :
1) THÉORIE – Les thématiques abordées seront: les types de vélos, l’adaptation du vélo à son corps, la maintenance, le fonctionnement de la transmission mécanique et des vitesses. Zianya répondra également à vos questions spécifiques.

2) PRATIQUE – Vous apprendrez à réparer des pneus de manière pratique et à ajuster les freins de votre vélo.

3) A confirmer : PIQUE-NIQUE – Ce moment convivial permettra de faire connaissance. Apportez quelque chose à manger qui pourra être partagé ! (Si possible, privilégiez le fait maison et la limitation des déchets).

L’idée est d’apprendre ensemble et des un.e.s des autres. N’hésitez pas à partager vos propres connaissances /astuces / conseils.
Le nombre de participant.e.s est limité pour l’atelier mais le pique-nique est ouvert à tou.te.s.
———————————————
👩‍🔧 MATÉRIEL A APPORTER – INDISPENSABLE :
– Votre vélo
– Un kit de réparation de crevaison (Démonte pneus, patchs, 1 grattoir, 1 tube de colle, pompe, clé 15mm, clés allen 5 et 6 mm)
Vous avez un doute sur le kit ? Zian peut vous donner quelques conseils par WhatsApp avant de l’acheter.

🙋‍♀‍ INSCRIPTIONS
Contactez directement Zian pour vous inscrire :
zianzam@gmail.com ou par whatsapp au 07 69 81 74 75
Lors de l’inscription, merci d’indiquer les infos suivantes :
– Prénom et Nom
– Le type et état du vélo
– Le niveau général de connaissances en réparation :
a) novice
b) réparation de crevaison
c) crevaison et ajustement des freins et dérailleurs
– L’utilisation de votre vélo :
a) plus d’une fois par semaine
b) plus d’une fois par mois
c) quelques fois par an.
– Les questions éventuelles que vous souhaiteriez aborder durant l’atelier.

📍 EMPLACEMENT
RDV au Jardin de la Manufacture des Capucins. L’entrée se fait par la rue du Colonel Théodore Fieschi (portail vert)

EN SAVOIR PLUS
Article présentant la démarche de Zian (2019) : https://actu.fr/normandie/vernon_27681/ce-dimanche-atelier-gratuit-reparation-velo-vernon_26802683.html

👩‍🔧 Avec Pascale Duval de Un Jardin en Ville, apprenez à réaliser une potée de plantes succulentes qui reste belle dans la durée et consomme peu d’eau.
L’atelier est ouvert à tou.te.s, à partir de 7-8 ans. Une activité sympa à réaliser aussi en famille !

𝗗𝗘́𝗥𝗢𝗨𝗟𝗘́
1) Pascale vous expliquera quelques principes de bases sur les plantes succulentes afin de pouvoir les conserver et les multiplier.🌱
2) Vous réaliserez ensuite votre propre composition à rapporter chez vous. 🎍

𝗠𝗔𝗧𝗘́𝗥𝗜𝗘𝗟
Chaque participant apporte un contenant ainsi qu’un petit objet décoratif de son choix (ex: figurine, pomme de pin…).
Les plantes et le substrat seront fournis.

𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 :
Atelier limité à 8 participants. Inscriptions directement auprès de Pascale
👉 06 11 32 37 24
👉 unjardinenville27@gmail.com

𝗧𝗔𝗥𝗜𝗙𝗦
10€ par personne
18€ pour 2
25€ pour 3
7€ par participant supplémentaire si vous venez à plusieurs
A régler sur place en chèque ou espèces auprès de Pascale

*** 𝗔𝗻𝗻𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗲́𝘁𝗲́𝗼 𝗱𝗲́𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗼𝘂 𝗱’𝘂𝗻 𝗻𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗶𝗻𝘀𝘂𝗳𝗳𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗻𝘁𝘀.***

Pour en savoir plus sur Pascale Duval :
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 : https://www.instagram.com/un_jardin_enville/?hl=fr
𝗕𝗹𝗼𝗴 : https://pascaleduval.blogspot.com/

** 10€ – Sur inscription auprès de David : david.hoang.sa@gmail.com **

🌳 Ressentez les bienfaits des postures de yoga, des respirations et de la pratique en extérieur. Une manière apaisante de terminer sa journée.

🧘‍Séance animée par David Bonhomme (Le Coeur dans le Corps – Vinyasa Yoga )

👌 Tous niveaux acceptés – débutants bienvenus

⚠ Attention : Les tapis ne sont pas fournis, pensez à apporter le vôtre (ou quelque chose qui y ressemble)! Vous pouvez également venir avec vos briques de yoga, sangle ou coussin si besoin

Un atelier de méditation de pleine conscience pour installer un lieu ressource à l’intérieur de soi.

Pendant cette session d’1h, vous découvrirez et pratiquerez des outils et exercices de méditation afin d’être plus présent à la nature et à l’environnement. Ainsi, vous pourrez respirer pleinement, et diriger votre attention grâce à vos cinq sens. Cet atelier est ouvert aux  adultes et aux enfants de plus de 7 ans.

La pleine conscience ou pleine présence est une technique qui consiste à devenir présent à ses pensées, ses sentiments et sensations et à l’environnement qui nous entoure. Cela nous aide à nous recentrer sur le présent plutôt que sur le passé ou le futur.

🙍‍ Séance animée par Sonia Laplace (Association les ateliers de la Bienveillance)

𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦
Sur inscription auprès de Sonia : 0685500190 ou labienveillance@orange.fr

𝗧𝗔𝗥𝗜𝗙
7€ adulte et 4 € enfant la séance, à régler sur place en chèque ou espèces auprès de Sonia

MATÉRIEL
⚠ Attention : Pensez à apporter un tapis, coussin ou une grosse serviette pour vous installer confortablement.

*** Annulation possible en cas de mauvais temps ou de manque de participants ***

🎉C’est la toute première vente de miel issue de la production des ruches de la Manufacture des Capucins !

🍯 Jean-Michel Martel, l’apiculteur, vous proposera ses pots de miel au format 500g ou 1kg à la vente

🐝 Vous pourrez même profiter de l’occasion pour jeter un coup d’œil au rucher dont il provient.

Tarifs :
15€ le pot de 1kg
8€ le pot de 500g
Paiement en espèces uniquement, si possible avec l’appoint

Horaires: 18h30 – 20h, Jeudi 16 Juillet 2020
Lieu : Jardin de la Manufacture des Capucins

Jardin de la Manufacture des Capucins

* Attention : stock limité, on vous conseille de ne pas trop tarder *

La récolte aura lieu quelques jours avant la vente, le nombre total de pots n’est donc pas encore connu

🆓 Tentez l’expérience d’un vide grenier gratuit où l’on prend et/ou donne sans contrepartie
Vos placards sont plein de choses que vous n’utilisez plus. Donnez les !
Et si vous réutilisiez ce qui ne sert plus à d’autres au lieu d’acheter neuf ? ♻

Vous pouvez donner et/ou simplement venir et choisir ce qui vous fait plaisir.

📌 Accès libre de 10h00 à 17h, ouvert à tou.te.s – GRATUIT (c’est le concept)
Evénement organisé par Vers une Transition – Alternatiba et La Manufacture des Capucins.

Dépôt des dons directement à la Manufacture des Capucins (jardin) sur ces créneaux :

• Dimanche 12 juillet – de 10h à 12h30
• Mercredi 15 juillet – de 14h30 à 16h30
• Jeudi 16 juillet – de 15h à 19h45
• Samedi 18 juillet – de 9h00 à 14h

Les objets doivent être en bon état, fonctionnels, propres et d’origine légale. Les objets non pris seront donnés à Emmaüs ou à des associations qui aident les personnes en difficultés.

✅ Objets acceptés: Ustensiles, vaisselle, déco, vêtements, jouets, chaussures, petit électroménager, livres, outils, vélos, articles de sport ou de loisirs.

♻ L’association Zéro Déch’ récupérera également vos dons de draps, serviettes et taies d’oreiller qui ne sont plus utilisables pour leur donner une seconde vie zéro déchet.

🚫 Objets NON acceptés: Objets volumineux, meubles, nourriture, matériel de construction (carrelage…)

🙋‍♀ Nous aurons besoin de bénévoles pour accueillir, trier, et ranger. Si cela vous intéresse vous pouvez contacter Marie : mlg@mwah.fr

——————–
▶️ QU’EST CE QUE VERS UNE TRANSITION ?
L’objectif de l’association vernonnaise Vers Une Transition est de promouvoir l’Écologie localement sur Vernon, sur SNA, le département de l’Eure et la région Normandie. Conférences, débats, actions de terrain pour viser à une synergie et une complémentarité avec les associations existantes et les services du développement durable des collectivité territoriales.

▶️ QU’EST CE QUE LA MANUFACTURE DES CAPUCINS ?
🔍 La Manufacture des Capucins est un tiers-lieu d’intérêt général dédié à la transition écologique (Vernon). Il ouvrira progressivement ses portes en 2020.
On y découvrira notamment un café-cantine, une brasserie artisanale, un espace éco construction, un jardin de 5000m2 et son potager ainsi qu’une programmation culturelle variée.

** 10€ – Sur inscription auprès de David : david.hoang.sa@gmail.com / 06 68 81 36 50 **

🌳 Ressentez les bienfaits des postures de yoga, des respirations et de la pratique en extérieur.

🧘‍Séance animée par David Bonhomme (Le Coeur dans le Corps – Vinyasa Yoga )

👌 Tous niveaux acceptés – débutants bienvenus

⚠ Attention : Les tapis ne sont pas fournis, pensez à apporter le vôtre (ou quelque chose qui y ressemble)! Vous pouvez également venir avec vos briques de yoga, sangle ou coussin si besoin

* Atelier en extérieur (pensez à prendre une petite laine ou chapeau si besoin) *
* Annulation possible en cas de mauvais temps  *

👩‍🔧 Avec Pascale Duval de Un Jardin en Ville, apprenez à réaliser une potée de plantes succulentes qui reste belle dans la durée et consomme peu d’eau.
L’atelier est ouvert à tou.te.s, à partir de 7-8 ans. Une activité sympa à réaliser aussi en famille !

𝗗𝗘́𝗥𝗢𝗨𝗟𝗘́
1) Pascale vous expliquera quelques principes de bases sur les plantes succulentes afin de pouvoir les conserver et les multiplier.🌱
2) Vous réaliserez ensuite votre propre composition à rapporter chez vous. 🎍

𝗠𝗔𝗧𝗘́𝗥𝗜𝗘𝗟
Chaque participant apporte un contenant ainsi qu’un petit objet décoratif de son choix (ex: figurine, pomme de pin…).
Les plantes et le substrat seront fournis.

𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 :
Atelier limité à 8 participants. Inscriptions directement auprès de Pascale
👉 06 11 32 37 24
👉 unjardinenville27@gmail.com

𝗧𝗔𝗥𝗜𝗙𝗦
10€ par personne
18€ pour 2
25€ pour 3
7€ par participant supplémentaire si vous venez à plusieurs
A régler sur place en chèque ou espèces auprès de Pascale

*** 𝗔𝗻𝗻𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗲́𝘁𝗲́𝗼 𝗱𝗲́𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗼𝘂 𝗱’𝘂𝗻 𝗻𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗶𝗻𝘀𝘂𝗳𝗳𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗻𝘁𝘀.***

Pour en savoir plus sur Pascale Duval :
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 : https://www.instagram.com/un_jardin_enville/?hl=fr
𝗕𝗹𝗼𝗴 : https://pascaleduval.blogspot.com/

Apprenez à repriser vos chaussettes avec Zéro Dech’.

L’atelier est GRATUIT et sur inscription (5 places disponibles, foncez!)
L’ association fournit les matières premières. Venez uniquement avec vos chaussettes abîmées ou trouées.

Une boîte à dons sera mise à disposition pour ceux qui le souhaitent et qui le peuvent.

Inscriptions : https://www.billetweb.fr/atelier-reprisez-vos-chaussettes

Mais pourquoi cet atelier ? 
Dans la lutte nécessaire contre la Fast Fashion, il y a une pratique qui a encore trop mauvaise réputation. Parce qu’elle est jugée rébarbative, ingrate, peu esthétique, ou qu’on a perdu les savoir-faire qui y sont associés. Il s’agit donc du raccommodage, ou du rapiécage, ou du reprisage, ou du ravaudage, ou du remaillage…. les termes sont nombreux.

Autrefois les vêtements avaient une certaine valeur, un prix juste et pas un prix made in Bangladesh donc pour des raisons économiques il était primordial de le réparer afin qu’il est plusieurs vies. Aujourd’hui qu’un vêtement coûte parfois moins cher que le nécessaire de couture à la main pour le repriser, le réparer semble totalement incongru pour beaucoup d’entre nous.

Depuis quelques années, pour des raisons non plus économique mais écologique, on voit fleurir sur les réseaux sociaux créatifs ( Pinterest et Instagram en particulier ) des reprisages bien particuliers. Des reprisages, qui loin de se cacher comme ceux de nos grands mères, s’assument et se montrent. Ils disent et revendiquent le refus de la mode jetable, ils provoquent par leur aspect « grossier ». Ils transforment le vêtement en œuvre d’art parfois tant il est rebrodé, quilté comme un patchwork.

🌳 Le jardin de la Manufacture des Capucins est un jardin pédagogique de 5.000 m2 avec un écosystème qui se développe progressivement.
C’est aussi un grand potager dont les bénévoles prennent soin tout au long de l’année.

🌻 Durant 1 heure, avec un petit groupe, vous serez guidé.e dans les différents zones de notre jardin. Vous en apprendrez plus sur sa raison d’être et son histoire, et vous y découvrirez nos pratiques de jardinage au naturel ainsi que les différents espaces en cours de création : potager, rucher, verger, prairie vivante etc.

🏡 Ce sera aussi l’occasion de parler du projet de tiers-lieu dans son ensemble et de répondre à vos questions.

✅  Cette visite est GRATUITE sur inscription obligatoire : https://www.weezevent.com/visite-du-jardin-de-la-manufacture

Entrée par le portail vert côté rue du Colonel Fieschi – 27200 Vernon

* Ce format de visite n’est pas très adapté pour les enfants de moins de 10 ans mais on travaillera sur une future version qui leur sera dédiée *
** La visite peut être annulée en cas de météo pluvieuse ou en dessous d’un certain nombre de participants **

Un atelier de méditation de pleine conscience pour installer un lieu ressource à l’intérieur de soi.

Pendant cette session d’1h, vous découvrirez et pratiquerez des outils et exercices de méditation afin d’être plus présent à la nature et à l’environnement. Ainsi, vous pourrez respirer pleinement, et diriger votre attention grâce à vos cinq sens. Cet atelier est ouvert aux  adultes et aux enfants de plus de 7 ans.

La pleine conscience ou pleine présence est une technique qui consiste à devenir présent à ses pensées, ses sentiments et sensations et à l’environnement qui nous entoure. Cela nous aide à nous recentrer sur le présent plutôt que sur le passé ou le futur.

🙍‍ Séance animée par Sonia Laplace (Association les ateliers de la Bienveillance)

𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦
Sur inscription auprès de Sonia : 06 85 50 01 90 ou labienveillance@orange.fr

𝗧𝗔𝗥𝗜𝗙
7€ adulte et 4 € enfant la séance, à régler sur place en chèque ou espèces auprès de Sonia

MATÉRIEL
⚠ Attention : Pensez à apporter un tapis, coussin ou une grosse serviette pour vous installer confortablement.

*** Annulation possible en cas de mauvais temps ou de manque de participants ***

Confortablement installé.e dans le jardin, prenez soin de vous et de votre beauté estivale en préparant vos propres cosmétiques naturels, avec Magalie Tempez (Jardins Fleurs de vie). 1H30 en petit groupe pour partager un moment créatif et convivial.

AU PROGRAMME :
– Création d’un gommage doux et enveloppant pour une peau éclatante et satinée
– Réalisation d’une huile de soin parfumée pour apporter douceur et nutrition pour le visage et le corps : vous pourrez la personnaliser de façon unique en choisissant les huiles essentielles qui la parfumeront (cette base sans huile essentielle peut servir d’huile démaquillante)

DATES ET HEURE
Jeudi 30 Juillet – 17h / 18h30

INSCRIPTIONS
Inscriptions directement auprès de Magalie Tempez par sms ou appel :
👉 06 99 17 13 89

TARIF
15€ par personne, tout le matériel et les contenants fournis.
Règlement sur place en chèque ou espèces auprès de Magalie

* Atelier en extérieur (pensez à prendre une petite laine ou chapeau si besoin) *
** L’animatrice se réserve le droit d’annuler l’atelier en cas de météo défavorable ou d’un nombre insuffisant de participants **

Apprenez à fabriquer vos beewraps avec Zéro Dech’. Ces fameux emballages réutilisables remplacent aisément le film alimentaire ou le papier d’aluminium si nocif pour l’environnement et pour notre santé.

DATE ET HEURE :  jeudi 30 juillet de 19h à 20h.

L’atelier est GRATUIT et sur inscription. Il est ouvert à toutes et tous (les enfants doivent être accompagnés).
Une boîte à dons sera mise à disposition pour ceux qui le souhaitent et qui le peuvent.

L’association s’occupe de fournir les matières premières. Cependant si vous souhaitez venir avec votre propre tissu c’est possible. L’idéal c’est un coton assez fin (type drap) de minimum 30cmx30cm.

INSCRIPTIONS : Réservation obligatoire via le lien ci-dessous. Seulement 10 places disponibles!

Atelier DIY: fabriquer ses beewraps

* Atelier en extérieur (pensez à prendre une petite laine ou chapeau si besoin) *
** L’association se réserve le droit d’annuler l’atelier en cas de météo défavorable  **

Apprenez à jardiner de façon durable avec Magalie Tempez, paysagiste et coach en création d’espaces végétalisés.
🌟 Les salades composées estivales vous ont donné envie de faire pousser vos propres légumes ?
🌟 Vous souhaitez jardiner tout en encourageant la biodiversité ?
🌟 Vous avez entendu parler de permaculture et souhaitez faire évoluer votre pratique potagère ?
🌟 Vous avez lu un tas de livres sur le sujet mais vous ne savez pas par où commencer ?
👉 Alors cet atelier va vous aider !

Durant 1h, vous découvrirez des pratiques intéressantes à mettre en place pour créer les conditions les plus favorables à l’installation d‘ un potager naturel productif. 🍅 🍆

👩‍🌾 LES THÈMES ABORDÉS :

• Fertiliser son sol, les engrais verts
• Découvrir les légumes perpétuels
• Installer des plantes mellifères
• La gestion de l’eau
• Faire son compost.
• Expérimentation d’une technique permettant d’obtenir rapidement des résultats sur la production. Vous pourrez la tester et repartir avec un modèle que vous aurez créé.

Cet atelier se veut dans la convivialité, le partage et dans le but de tester et découvrir des pratiques qui ont porté leurs fruits.

L’atelier s’adresse à un public adulte et jeune à partir de 7 ans.
Pour ceux qui préfèrent jardiner avec des gants, n’hésitez pas à les apporter.

DATES ET HEURE
Mercredi 5 Août – 14h30 / 15h30

INSCRIPTIONS
Inscriptions directement auprès de Magalie Tempez par sms ou appel :
👉 06 99 17 13 89

TARIF
10€ par personne. Règlement sur place en chèque ou espèces auprès de Magalie

* Atelier en extérieur (pensez à prendre une petite laine ou chapeau si besoin) *
** L’animatrice se réserve le droit d’annuler l’atelier en cas de météo défavorable ou d’un nombre insuffisant de participants **

DATE ET HEURE :  mercredi 5 août de 16h à 17h.

L’atelier est GRATUIT et sur inscription. Il est ouvert à toutes et tous (les enfants doivent être accompagnés).
Pour que l’ association puisse continuer à vire et à vous proposer ce genre d’atelier une boîte à dons sera mise à votre disposition, si vous le souhaitez et si vous pouvez nous aider, merci!

INSCRIPTIONS : Réservation obligatoire via le lien ci-dessous. Places limitées !

https://www.billetweb.fr/atelier-parent-enfant-recyclage

* Atelier en extérieur (pensez à prendre une petite laine ou chapeau si besoin) *
** L’association se réserve le droit d’annuler l’atelier en cas de météo défavorable  **

** 10€ – Sur inscription auprès de David : david.hoang.sa@gmail.com / 06 68 81 36 50 **

🌳 Ressentez les bienfaits des postures de yoga, des respirations et de la pratique en extérieur. Une manière apaisante de terminer sa journée.

🧘‍Séance animée par David Bonhomme (Le Coeur dans le Corps – Vinyasa Yoga )

👌 Tous niveaux acceptés – débutants bienvenus

⚠ Attention : Les tapis ne sont pas fournis, pensez à apporter le vôtre (ou quelque chose qui y ressemble)! Vous pouvez également venir avec vos briques de yoga, sangle ou coussin si besoin

* Atelier en extérieur (pensez à prendre une petite laine ou chapeau si besoin) *
* Annulation possible en cas de mauvais temps  *

DATE ET HEURE :  mercredi 5 août de 16h30 à 18h.

L’atelier est GRATUIT et sur inscription. Il est ouvert à toutes et tous à partir de 4 ans (les enfants doivent être accompagnés).
Pour que l’ association puisse continuer à vire et à vous proposer ce genre d’atelier une boîte à dons sera mise à votre disposition, si vous le souhaitez et si vous pouvez nous aider, merci!

INSCRIPTIONS : Réservation obligatoire via le lien ci-dessous. Places limitées !
https://www.billetweb.fr/atelier-parent-enfant-fabriquer-sa-pate-a-modeler

* Atelier en extérieur (pensez à prendre une petite laine ou chapeau si besoin) *
** L’association se réserve le droit d’annuler l’atelier en cas de météo défavorable  **

🧘‍ Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire qui fait appel, entre autres, au contrôle de soi et à la maîtrise de la respiration profonde.
Très vite, ses bienfaits apparaissent : la posture s’améliore, les muscles profonds se renforcent, le risques de blessures et certains maux (de dos notamment) diminuent.
Le Pilates est une gymnastique douce qui s’adresse à tous. Il se pratique au sol sur un tapis avec ou sans accessoires.

🙍‍ Séance animée par Fabienne Bertho (Association Corps et Art – https://corpsetart.wordpress.com/ )

👌 Tous niveaux acceptés – débutants bienvenus

TARIF & INSCRIPTIONS

10€ la séance, sur inscription auprès de Fabienne : 06 25 91 68 28

MATERIEL

⚠ Attention : Les tapis ne sont pas fournis, pensez à apporter le vôtre !

*** Annulation possible en cas de mauvais temps ou de manque de participants ***

🎉Miam, un nouvelle vente de miel issue de la production des ruches de la Manufacture des Capucins !

🍯 Jean-Michel Martel, l’apiculteur, vous proposera ses pots de miel au format 500g ou 1kg à la vente

🐝 Vous pourrez même profiter de l’occasion pour jeter un coup d’œil au rucher dont il provient et faire un tour dans le jardin.

Tarif normal :
18€ le pot de 1kg
9€ le pot de 500g

Tarif sociétaire / bénévole :
15€ le pot de 1kg
8€ le pot de 500g

Paiement en espèces uniquement, si possible avec l’appoint

Horaires: 18h30 – 20h, Jeudi 6 Août 2020
Lieu : Jardin de la Manufacture des Capucins

* Attention : stock limité, on vous conseille de ne pas trop tarder *

Avec votre enfant, apprenez à fabriquer, étape par étape et avec le matériel fourni, un cerf-volant unique ! Décorez le de mille couleurs avant de le mettre en vol dans le jardin de la Manufacture. Vous pourrez reproduire chez vous cet atelier simple, ludique et créatif.

Date et heure : mercredi 12 août, 15h30 – 16h30

Tarif et inscription : Gratuit, sur inscription. Matériel fourni. L’atelier est animé par Pascale, bénévole de la Manufacture des Capucins. Places limitées.

https://www.weezevent.com/fabrique-ton-cerf-volant

** Nous nous réservons le droit d’annuler l’atelier en cas de mauvaise météo**

L’atelier se déroulera en deux temps :

L’atelier est GRATUIT et sur inscription
Inscriptions : https://www.billetweb.fr/atelier-lombricompostage

Pour que l’association puisse continuer à vire et à vous proposer ce genre d’atelier une boîte à dons sera mise à votre disposition, si vous le souhaitez et si vous pouvez les aider, merci!

** 10€ – Sur inscription auprès de David : david.hoang.sa@gmail.com / 06 68 81 36 50 **

🌳 Ressentez les bienfaits des postures de yoga, des respirations et de la pratique en extérieur. Une manière apaisante de terminer sa journée.

🧘‍Séance animée par David Bonhomme (Le Coeur dans le Corps – Vinyasa Yoga )

👌 Tous niveaux acceptés – débutants bienvenus

⚠ Attention : Les tapis ne sont pas fournis, pensez à apporter le vôtre (ou quelque chose qui y ressemble)! Vous pouvez également venir avec vos briques de yoga, sangle ou coussin si besoin

* Atelier en extérieur (pensez à prendre une petite laine ou chapeau si besoin) *
* Annulation possible en cas de mauvais temps  *

Transformez vos vêtements et chaussettes abîmés avec le « Raccomodage Visible » ! 

Depuis quelques années, pour des raisons non plus économique mais écologique, on voit fleurir sur les réseaux sociaux créatifs ( Pinterest et Instagram en particulier ) des raccommodages bien particuliers. Des raccommodages, qui loin de se cacher comme ceux de nos grands mères, s’assument et se montrent. Ils disent et revendiquent le refus de la mode jetable, ils provoquent par leur aspect « grossier ». Ils transforment le vêtement en œuvre d’art parfois tant il est rebrodé, quilté comme un patchwork.

Alors ne jetez plus vos vêtements tachés, troués, vos paires de chaussettes abîmées et rejoignez Christine à la Manufacture des Capucins pour apprendre le » raccommodage visible ».

Toutes les infos sur http://zerodech.fr/atelier-reprisez-vos-chaussettes/
L’atelier est ouvert à tous.
GRATUIT, Places limitées, inscritpion obligatoire.

L’ association fournit les matières premières. Venez uniquement avec vos vêtements abîmés.
Une boîte à dons sera mise à disposition pour ceux qui le souhaitent et qui le peuvent.

Inscriptions : https://www.billetweb.fr/atelier-reprisez-vos-chaussettes1

Mais pourquoi cet atelier ? 
Dans la lutte nécessaire contre la Fast Fashion, il y a une pratique qui a encore trop mauvaise réputation. Parce qu’elle est jugée rébarbative, ingrate, peu esthétique, ou qu’on a perdu les savoir-faire qui y sont associés. Il s’agit donc du raccommodage, ou du rapiécage, ou du reprisage, ou du ravaudage, ou du remaillage…. les termes sont nombreux.

Autrefois les vêtements avaient une certaine valeur, un prix juste et pas un prix made in Bangladesh donc pour des raisons économiques il était primordial de le réparer afin qu’il est plusieurs vies. Aujourd’hui qu’un vêtement coûte parfois moins cher que le nécessaire de couture à la main pour le repriser, le réparer semble totalement incongru pour beaucoup d’entre nous.

Depuis quelques années, pour des raisons non plus économique mais écologique, on voit fleurir sur les réseaux sociaux créatifs ( Pinterest et Instagram en particulier ) des reprisages bien particuliers. Des reprisages, qui loin de se cacher comme ceux de nos grands mères, s’assument et se montrent. Ils disent et revendiquent le refus de la mode jetable, ils provoquent par leur aspect « grossier ». Ils transforment le vêtement en œuvre d’art parfois tant il est rebrodé, quilté comme un patchwork.

MIAM ! Les maraîchers du GAEC de la comté (Chaussy) vous propose une vente directe de leurs délicieuses tomates bio en vrac.

A déguster directement cet été ou pour vos bocaux en prévision des mois à venir.

Prix : 5€ le kg , 15€ la cagette de 5kg

Date & heure : Jeudi 13 Août 2020 – 18h45 -19h45

Avec votre enfant, apprenez à fabriquer, étape par étape et avec le matériel fourni, un cerf-volant unique ! Décorez le de mille couleurs avant de le mettre en vol dans le jardin de la Manufacture. Vous pourrez reproduire chez vous cet atelier simple, ludique et créatif.

Date et heure : mercredi 26 août, 14h30 – 15h30

Tarif et inscription : Gratuit, sur inscription. Matériel fourni. L’atelier est animé par Pascale, bénévole de la Manufacture des Capucins. Places limitées.

https://www.weezevent.com/fabrique-ton-cerf-volant-2

** Nous nous réservons le droit d’annuler l’atelier en cas de mauvaise météo**

Confortablement installé.e dans le jardin, prenez soin de vous et de votre beauté estivale en préparant vos propres cosmétiques naturels, avec Magalie Tempez (Jardins Fleurs de vie). 1H30 en petit groupe pour partager un moment créatif et convivial.

AU PROGRAMME :
– Création d’un gommage doux et enveloppant pour une peau éclatante et satinée
– Réalisation d’une huile de soin parfumée pour apporter douceur et nutrition pour le visage et le corps : vous pourrez la personnaliser de façon unique en choisissant les huiles essentielles qui la parfumeront (cette base sans huile essentielle peut servir d’huile démaquillante)

DATE ET HEURE
Mercredi 26 Août – 16h / 17h30

INSCRIPTIONS
Inscriptions directement auprès de Magalie Tempez par sms ou appel :
👉 06 99 17 13 89

TARIF
15€ par personne, tout le matériel et les contenants fournis.
Règlement sur place en chèque ou espèces auprès de Magalie

* Atelier en extérieur (pensez à prendre une petite laine ou chapeau si besoin) *
** L’animatrice se réserve le droit d’annuler l’atelier en cas de météo défavorable ou d’un nombre insuffisant de participants **

🌳 Le jardin de la Manufacture des Capucins est un jardin pédagogique de 5.000 m2 avec un écosystème qui se développe progressivement.
C’est aussi un grand potager dont les bénévoles prennent soin tout au long de l’année.

🌻 Durant 1 heure, avec un petit groupe, vous serez guidé.e dans les différentes zones de notre jardin. Vous en apprendrez plus sur sa raison d’être et son histoire, et vous y découvrirez nos pratiques de jardinage au naturel ainsi que les différents espaces en cours de création : potager, rucher, verger, prairie vivante etc.

🏡 Ce sera aussi l’occasion de parler du projet de tiers-lieu dans son ensemble et de répondre à vos questions.

✅  Cette visite est GRATUITE sur inscription obligatoire : https://www.weezevent.com/visite-du-jardin-de-la-manufacture

Entrée par le portail vert côté rue du Colonel Fieschi – 27200 Vernon

* Ce format de visite n’est pas très adapté pour les enfants de moins de 10 ans mais on travaillera sur une future version qui leur sera dédiée *
** La visite peut être annulée en cas de météo pluvieuse ou en dessous d’un certain nombre de participants **

** 10€ – Sur inscription auprès de David : david.hoang.sa@gmail.com / 06 68 81 36 50 **

🌳 Ressentez les bienfaits des postures de yoga, des respirations et de la pratique en extérieur. Une manière apaisante de terminer sa journée.

🧘‍Séance animée par David Bonhomme (Le Coeur dans le Corps – Vinyasa Yoga )

👌 Tous niveaux acceptés – débutants bienvenus

⚠ Attention : Les tapis ne sont pas fournis, pensez à apporter le vôtre (ou quelque chose qui y ressemble)! Vous pouvez également venir avec vos briques de yoga, sangle ou coussin si besoin

* Atelier en extérieur (pensez à prendre une petite laine ou chapeau si besoin) *
* Annulation possible en cas de mauvais temps  *

Pour que l’association puisse continuer à vire et à vous proposer ce genre d’atelier une boîte à dons sera mise à votre disposition, si vous le souhaitez et si vous pouvez les aider, merci!

Venez découvrir ou redécouvrir les trésors de la Nature en apprenant à reconnaître les plantes sauvages comestibles, leurs vertus et recueillir des idées pour les cuisiner avec des recettes originales !

DATES ET HEURE
Jeudi 27 Août – 14h30 / 15h30

INSCRIPTIONS
Inscriptions directement auprès de Magalie Tempez par sms ou appel :
👉 06 99 17 13 89

TARIF
10€ par personne. Règlement sur place en chèque ou espèces auprès de Magalie

* Atelier en extérieur (pensez à prendre une petite laine ou chapeau si besoin) *
** L’animatrice se réserve le droit d’annuler l’atelier en cas de météo défavorable ou d’un nombre insuffisant de participants **

🧘‍ Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire qui fait appel, entre autres, au contrôle de soi et à la maîtrise de la respiration profonde.
Très vite, ses bienfaits apparaissent : la posture s’améliore, les muscles profonds se renforcent, le risques de blessures et certains maux (de dos notamment) diminuent.
Le Pilates est une gymnastique douce qui s’adresse à tous. Il se pratique au sol sur un tapis avec ou sans accessoires.

🙍‍ Séance animée par Fabienne Bertho (Association Corps et Art – https://corpsetart.wordpress.com/ )

👌 Tous niveaux acceptés – débutants bienvenus

TARIF & INSCRIPTIONS

10€ la séance, sur inscription auprès de Fabienne : 06 25 91 68 28

MATERIEL

⚠ Attention : Les tapis ne sont pas fournis, pensez à apporter le vôtre !

*** Annulation possible en cas de mauvais temps ou de manque de participants ***

Lors de cet atelier vous assisterez à une démonstration suivie d’une dégustation de kéfir, une boisson légèrement gazeuse issue de la fermentation du lait ou des jus de fruits sucrés.

Vous repartirez chez vous avec votre premier petit pot de kéfir afin de vous lancer ! Si vous en prenez bien soin à chaque utilisation il se multipliera et vous pourrez à votre tour le partager.

Gratuit mais pensez à réserver, le nombre de place est limité!

L’atelier est ouvert à toutes et tous (les enfants doivent être accompagnés d’un adulte)

*** Annulation possible en cas de météo défavorable ou d’un nombre insuffisant de participants.***

Billetterie en ligne et infos :

👉 https://www.billetweb.fr/atelier-kefir

👉 http://zerodech.fr/atelier-kefir/

👉https://www.facebook.com/events/290862632138520/

🎉 1 an de l'AMAP de Vernon, ça se fête ! 

C'est quoi une AMAP ? 
L'AMAP - Association pour le Maintien de l'Agriculture Paysanne - est le partenariat entre un groupe de citoyen.ne.s et une ferme paysanne qui s'engagent réciproquement : les uns à préfinancer la production (de légumes ou autres), les autres à assurer ladite production. 
L'AMAP de Vernon existe depuis 1 an et met en relation une trentaine de familles avec les maraîchers du GAEC de la Comté (Chaussy) qui leur proposent de bons légumes bio.  

🍻 C'est pour qui cet apéro ? 
Cet apéro partagé est ouvert à tous les Amapien.ne.s et à celles et ceux qui souhaitent en savoir plus ! Curieux, voisins et bénévoles de la Manufacture des Capucins sont donc les bienvenus. 
Venez les rencontrer et passer un moment de convivialité. 

🍴 Comment ça se passe ? 
Au jardin, en accès libre de 19h à 21h
Chacun amène de quoi trinquer ou grignoter et on fait connaissance autour d’un verre ou d’une part de gâteau. 🍲
Pour éviter le gaspillage, évitons d'amener plus que ce que nous sommes capable de manger (on vient à deux, on apporte pour deux) et apportons des tupperwares pour les restes. 
Notre grande table conviviale pourra accueillir le buffet mais nous n'avons pas suffisamment de chaises. N'hésitez pas à apporter vos chaises pliantes ou tabourets. 
Sinon, le jardin se prête bien très bien aux pique-niques et parties de Mölkky dans l'herbe. 

GRATUIT - Sans inscription

🎲 La Ludothèque de Vernon et la Manufacture des Capucins vous accueillent au jardin de la Manufacture pour une soirée jeux en extérieur.

𝗗𝗔𝗧𝗘 𝗘𝗧 𝗛𝗘𝗨𝗥𝗘 : Vendredi 28 août 2020, à partir de 19h jusque 22h.

🌳 Profitons d’une belle soirée d’été (on croise les doigts) pour s’amuser juste avant la rentrée.
Venez en famille *, entre amis ou en solo, entre adultes ou avec des enfants*, pour découvrir et vous amuser avec 4 grandes familles de jeux :

– 🎳 Jeux géants : Kub, Mölkky, Kika, Mikado géant etc.
 🙌 Jeux coopératifs : Escape games, jeux de société etc.
– 🐿 Jeux inspirés de la Nature : Le Poker des Cafards, Les écureuils Jardiniers, Abella l’abeille etc.
–  🎲 Les classiques : Jeux de cartes etc.
* Jeux à partir de 7 ans,

Gratuit, entrée libre à partir de 19h et jusque 22h. Sans inscription.

Vous pourrez évoluer de jeu en jeu et/ou compléter des tables d’autres joueurs.
Anne-Laure vous présentera le fonctionnement de la Ludothèque de Vernon et vous partagera ses meilleurs conseils de jeux.

🍽 Un petit creux ? Apportez votre pique-nique pour dîner dans le jardin. Mais attention, on ne mélange pas jeux et repas afin de garder les jeux et les mains bien propres.

On cherche des bénévoles ACCUEIL !
Vous souhaitez donner un petit coup de main pour accueillir les joueurs et veiller au bon déroulement de la soirée ?
Contactez Marie : mlg@mwah.fr ou 06 46 84 59 70.

/! Venez masqués, on ne bluffe pas avec la santé !
Du gel hydroalcoolique sera à disposition à l’entrée et avant de s’installer à une table de jeu.

Le déroulé de la soirée pourra être ajusté en fonction des consignes sanitaires en vigueur à cette date
Risque d’annulation ou report en cas de météo défavorable

A l’approche de la rentrée des classes, Sonia Laplace, Praticienne Méditation de Pleine Conscience, vous propose une séance dédiée aux enfants de 7 à 11 ans. La séance aura lieu dans le jardin. 

Cette séance d’entrainement à l’attention s’appuie sur la méthode SNEL. Les enfants s’exerceront à être présents et attentifs à ce que l’ils font. L’attention commence en observant et en se concentrant sur le mouvement de sa respiration. Cette séance est destinée à donner des outils aux enfants de 7 à 11 ans afin  qu’ils soient plus concentrés en classe et durant les devoirs à la maison.

🙍‍ Séance de 45 min animée par Sonia Laplace (Association les ateliers de la Bienveillance)

𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦
Sur inscription préalable auprès de Sonia : 06 85 50 01 90 ou labienveillance@orange.fr

𝗧𝗔𝗥𝗜𝗙
5 € par enfant pour la séance, à régler sur place en espèces ou chèque auprès de Sonia

MATÉRIEL
⚠ Attention : Pensez à apporter un tapis, coussin ou une grosse serviette pour s’installer confortablement.

*** Annulation possible en cas de mauvais temps ***

Lieu : Jardin de la Manufacture des Capucins, entrée rue du Colonel Théodore Fieschi, 27200 Vernon

🌳 Le jardin de la Manufacture des Capucins est un jardin pédagogique de 5.000 m2 avec un écosystème qui se développe progressivement.
C’est aussi un grand potager dont les bénévoles prennent soin tout au long de l’année.

🌻 Durant 1 heure, avec un petit groupe, vous serez guidé.e dans les différentes zones de notre jardin. Vous en apprendrez plus sur sa raison d’être et son histoire, et vous y découvrirez nos pratiques de jardinage au naturel ainsi que les différents espaces en cours de création : potager, rucher, verger, prairie vivante etc.

🏡 Ce sera aussi l’occasion de parler du projet de tiers-lieu dans son ensemble et de répondre à vos questions.

✅  Cette visite est GRATUITE sur inscription obligatoire : https://www.weezevent.com/visite-du-jardin-de-la-manufacture

Entrée par le portail vert côté rue du Colonel Fieschi – 27200 Vernon

* Ce format de visite n’est pas très adapté pour les enfants de moins de 10 ans mais on travaillera sur une future version qui leur sera dédiée *
** La visite peut être annulée en cas de météo pluvieuse ou en dessous d’un certain nombre de participants **

A l’occasion de la rentrée des classes, Sonia Laplace, Praticienne Méditation de Pleine Conscience, vous propose une séance dédiée aux enfants de 7 à 11 ans. La séance aura lieu dans le jardin. 

Cette séance d’entrainement à l’attention s’appuie sur la méthode SNEL. Les enfants s’exerceront à être présents et attentifs à ce que l’ils font. L’attention commence en observant et en se concentrant sur le mouvement de sa respiration. Cette séance est destinée à donner des outils aux enfants de 7 à 11 ans afin  qu’ils soient plus concentrés en classe et durant les devoirs à la maison.

🙍‍ Séance de 45 min animée par Sonia Laplace (Association les ateliers de la Bienveillance)

𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦
Sur inscription préalable auprès de Sonia : 06 85 50 01 90 ou labienveillance@orange.fr

𝗧𝗔𝗥𝗜𝗙
5 € par enfant pour la séance, à régler sur place en espèces ou chèque auprès de Sonia

MATÉRIEL
⚠ Attention : Pensez à apporter un tapis, coussin ou une grosse serviette pour s’installer confortablement.

*** Annulation possible en cas de mauvais temps ***

Lieu : Jardin de la Manufacture des Capucins, entrée rue du Colonel Théodore Fieschi, 27200 Vernon

👋  Vous habitez dans les environs de la Manufacture (au sens plus ou moins large) ?

De 19h00 à 21h00, la Manufacture invite ses voisins au jardin pour un pique-nique du type « auberge espagnole ».

🍻 L’idée ? Chacun amène de quoi partager et on fait connaissance autour d’un verre ou d’une part de cake.

🍲 Pour éviter le gaspillage, évitons d’amener plus que ce que nous sommes capable de manger (on vient à deux, on apporte pour deux) et apportons des tupperwares pour les restes.

🍴 Notre grande table conviviale pourra accueillir le buffet mais nous n’avons pas suffisamment de chaises. N’hésitez pas à apporter vos chaises pliantes ou tabourets si besoin. Sinon, le jardin se prête bien très bien au pique-nique dans l’herbe, aux parties de Mölkky etc…

*** Annulation possible en cas de mauvais temps ***

🆓 Tentez l’expérience d’un vide grenier gratuit où l’on prend et/ou donne sans contrepartie
Vos placards sont plein de choses que vous n’utilisez plus. Donnez les !
Et si vous réutilisiez ce qui ne sert plus à d’autres au lieu d’acheter neuf ? ♻

Vous pouvez donner et/ou simplement venir et choisir ce qui vous fait plaisir.

📌 Accès libre de 10h00 à 17h, ouvert à tou.te.s – GRATUIT (c’est le concept)
Evénement organisé par Vers une Transition – Alternatiba et La Manufacture des Capucins.

Dépôt des dons directement à la Manufacture des Capucins (jardin) sur ces créneaux :

• Jeudi 3/09 de 18 à 20h
• Jeudi 17/09 de 18h30 à 20h
• Vendredi 18/09 de 18h30 à 20h
• et le samedi 19/09 jusque 14h

Les objets doivent être en bon état, fonctionnels, propres et d’origine légale. Les objets non pris seront donnés à Emmaüs ou à des associations qui aident les personnes en difficultés.

✅ Objets acceptés: Ustensiles, vaisselle, déco, vêtements, jouets, chaussures, petit électroménager, livres, outils, vélos, articles de sport ou de loisirs.

♻ L’association Zéro Déch’ récupérera également vos dons de draps, serviettes et taies d’oreiller qui ne sont plus utilisables pour leur donner une seconde vie zéro déchet.

🚫 Objets NON acceptés: Objets volumineux, meubles, nourriture, matériel de construction (carrelage…)

🙋‍♀ Nous aurons besoin de bénévoles pour accueillir, trier, et ranger. Si cela vous intéresse vous pouvez contacter Marie : mlg@mwah.fr

——————–
▶️ QU’EST CE QUE VERS UNE TRANSITION ?
L’objectif de l’association vernonnaise Vers Une Transition est de promouvoir l’Écologie localement sur Vernon, sur SNA, le département de l’Eure et la région Normandie. Conférences, débats, actions de terrain pour viser à une synergie et une complémentarité avec les associations existantes et les services du développement durable des collectivité territoriales.

▶️ QU’EST CE QUE LA MANUFACTURE DES CAPUCINS ?
🔍 La Manufacture des Capucins est un tiers-lieu d’intérêt général dédié à la transition écologique (Vernon). Il ouvrira progressivement ses portes à partir de fin 2021. On y découvrira notamment un café-cantine, une brasserie artisanale, un espace éco construction, un jardin de 5000m2 et son potager ainsi qu’une programmation culturelle variée.

Après le succès de ce premier atelier en aôut, voici une deuxième date en septembre.
Venez découvrir ou redécouvrir les trésors de la Nature en apprenant à reconnaître les plantes sauvages comestibles, leurs vertus et recueillir des idées pour les cuisiner avec des recettes originales !

DATES ET HEURE
Samedi 19 Septembre / 10h30 – 12h

INSCRIPTIONS
Inscriptions préalable directement auprès de Magalie Tempez par sms ou appel :
👉 06 99 17 13 89

TARIF
10€ par personne. Règlement sur place en chèque ou espèces auprès de Magalie

* Atelier en extérieur (pensez à prendre une petite laine ou chapeau si besoin) *
** L’animatrice se réserve le droit d’annuler l’atelier en cas de météo défavorable ou d’un nombre insuffisant de participants **

Le cours se développera avec des enchaînements propres au Qi Gong (Ba Duan Jin, Yi Jin Jing…) et s’adaptera en fonction du niveau de chacun. Il sera ponctué d’un enchaînement dynamique, d’un temps de méditation plus statique puis d’un retour sur l’initiation. La séance se déroulera en extérieur, au jardin de la Manufacture des Capucins.

Les mouvements et postures de cet art énergétique et thérapeutique chinois permettent de travailler sur les différents organes avec la colonne vertébrale et la respiration, et de renforcer la fluidité du corps et de l’esprit.

Vous serez guidé(e) par Apolline Borne, professeure pédagogue de Qi Gong depuis 3 ans. Formée à l’Institut du Quimétao (Paris) auprès du maître Jian Liujun.

TARIF : 13€ (1h30), à régler sur place en espèces ou chèque auprès d’Apolline

INSCRIPTIONS : Sur inscription préalable : https://www.weezevent.com/initiation-au-qi-gong

𝗘𝗠𝗣𝗟𝗔𝗖𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 : 📍 RDV au Jardin de la Manufacture des Capucins. L’entrée se fait par la rue du Colonel Théodore Fieschi (portail vert)

CONTACT :  06 82 40 89 85 – apolline.borne@yahoo.ca

*** Annulation possible en cas de mauvais temps ***

𝘼𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧 𝙥𝙖𝙮𝙖𝙣𝙩, 𝙨𝙪𝙧 𝙞𝙣𝙨𝙘𝙧𝙞𝙥𝙩𝙞𝙤𝙣

👩‍🔧 Avec Un Jardin en Ville, apprenez à réaliser VOTRE potée de succulentes (plantes grasses) lors d’un atelier au profit de l’association Zéro Dech’ *.

🎍 Belle dans la durée et peu consommatrice d’eau, votre création sera aussi originale que zéro déchet grâce à son contenant recyclé et détourné (ex: théière, cruche…) et sa déco personnalisée.
🎨 Vous réaliserez des étiquettes avec de la peinture zéro déchet fabriquée par vos soins.

𝗠𝗔𝗧𝗘́𝗥𝗜𝗘𝗟
Les contenants seront fournis mais vous pouvez aussi apporter votre propre contenant ainsi qu’un petit objet (figurine, petit jouet, etc) pour finaliser votre création.

𝗧𝗔𝗥𝗜𝗙𝗦
15€ (1pers), 28€ (2pers), 40€ (3pers)
6€ seront reversés à l’association Zéro Dech’ pour chaque participant(e)

𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦
[👉] 06 11 32 37 24
[👉] unjardinenville27@gmail.com

Cet atelier peut se faire seul ou en famille, vous pourrez garder ou offrir votre réalisation tout en faisant une bonne action.

* Zéro Dech est une association qui fait tout pour soulager la planète, autant par les ramassages que dans la réduction de ses déchets.

*** 𝗔𝗻𝗻𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗲́𝘁𝗲́𝗼 𝗱𝗲́𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗼𝘂 𝗱’𝘂𝗻 𝗻𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗶𝗻𝘀𝘂𝗳𝗳𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗻𝘁𝘀.***

Pour en savoir plus sur Un Jardin en Ville:
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 : https://www.instagram.com/un_jardin_enville/?hl=fr
𝗕𝗹𝗼𝗴 : https://pascaleduval.blogspot.com/

Site web Vers Une Transition – Alternatiba : http://versunetransition.fr/

Suivre les actualités de l’association : https://www.facebook.com/VersUneTransition

Vous souhaitez mettre au point votre propre compost et recycler vos déchets organiques pour créer un fertilisant naturel ?
Bonnes pratiques, matériel, installation, technique… Cet atelier d’initiation de 30 minutes va vous mettre le pied à l’étrier !

Dates et horaires :

• Mardi 06/10 , 2 sessions : 10h-10h30  ou 11h30-12h *
• Mercredi 07/10, 3 sessions : 14h-14h30 ou 15h15-15h45 ou 16h30-17h *

INITIATION GRATUITE, sans inscription

Atelier animé par Michel Mage, Ambassadeur de Prévention du service Déchets de Seine Normandie Agglomération.

Lieu de rendez-vous : Jardin de la Manufacture des Capucins, entrée par la rue du Colonel Fieschi 27200 Vernon (proche commissariat) / Grand portail vert

* Chaque initiation sera suivie de la distribution des composteurs qui ont été pré-réservées pour les citoyens inscrits auprès de SNA.

Vous souhaitez mettre au point votre propre compost et recycler vos déchets organiques pour créer un fertilisant naturel ?
Bonnes pratiques, matériel, installation, technique… Cet atelier d’initiation de 30 minutes va vous mettre le pied à l’étrier !

Dates et horaires :

• Mardi 06/10 , 2 sessions : 10h-10h30  ou 11h30-12h *
• Mercredi 07/10, 3 sessions : 14h-14h30 ou 15h15-15h45 ou 16h30-17h *

INITIATION GRATUITE, sans inscription

Atelier animé par Michel Mage, Ambassadeur de Prévention du service Déchets de Seine Normandie Agglomération.

Lieu de rendez-vous : Jardin de la Manufacture des Capucins, entrée par la rue du Colonel Fieschi 27200 Vernon (proche commissariat) / Grand portail vert

* Chaque initiation sera suivie de la distribution des composteurs qui ont été pré-réservées pour les citoyens inscrits auprès de SNA.

• DIMANCHE 18 OCTOBRE : Venez découvrir la Manufacture des Capucins, et les sujets qui l’animent dans le cadre de Zigzag – festival d’architecture et des arts de l’espace.

📌 L’événement se déroulera en parallèle sur deux lieux (à 15 min à pied l’un de l’autre) : La Manufacture des Capucins et le restaurant L’instant.

1. Programme de la journée à la Manufacture des Capucins

• • 9h30 à 12h // 14h à 17h : 2 EXPOSITIONS – en accès libre :
  • 📌 Accès au bâtiment par le jardin, portail vert situé rue colonel Fieschi 27200 Vernon

 – 🖼 POUR UNE RÉFORME DE L’APPAREIL PRODUCTIF CONTEMPORAIN
Cette exposition est composée de travaux d’étudiants de l’Ensase qui explorent 8 projets possibles du territoire de Seine Normandie Agglomération suivant huit axes d’analyse : Énergie, Postcolonialisme, Écoféminisme, Nature, Technique, Agriculture, Valeur, Droit.
Exposition des travaux étudiants de l’atelier « As a Political Practice » de l’Ecole d’Architecture de Saint Etienne.

– 🏠 LE PROJET ARCHITECTURAL DE LA MANUFACTURE DES CAPUCINS
Cette exposition présente le futur projet architectural imaginé par l’agence MWAH dans sa transformation à venir.

• • 🌿 10h à 12h : ATELIER DE JARDINAGE – avec les bénévoles de la manufacture – sur inscription (jusqu’au 16/10)

2. Programme de la journée d’étude au restaurant l’Instant :

Inscription obligatoire : contact@mwah.fr ou au 02 32 21 22 12
📌 RDV au restaurant l’Instant – 3 place Charles de Gaulle 27 200 Vernon

• • • 9h30 à 12h // 14h à 17h : JOURNÉE D’ÉTUDE SUR LE THÈME « PRODUCTION » 💬

  Cette journée de travail collectif, ouverte à touTEs sera composée d’interventions de chercheurEUSEs, architectes, étudiantEs. Elle prend la forme de courtes prises de parole de 20 minutes suivies d’échanges avec la salle. Cette journée d’études est organisée par l’Ensase avec le soutien de la Manufacture des Capucins, de l’agence d’architecture MWAH et du Centre Jean Pepin.

  • • • • 🍽 12h à 14h : REPAS SUR PLACE – réservé aux inscrits à la journée d’étude
        • 📕17h à 18h : PRÉSENTATION DE L’OUVRAGE à paraître « Durer. Éléments pour la transformation du système productif », par l’auteur Pierre Caye, professeur à l’École Normale Supérieure de Paris.

  Zigzag est porté par la Maison de l’architecture de Normandie – le Forum, structure culturelle de démocratisation de la culture architecturale, urbaine et paysagère. Infos et programme complet du festival : https://festivalzigzag.fr/