Un tiers-lieu engagé

Les chantiers participatifs de la Manufacture des Capucins ont pour objectif de réhabiliter collectivement l’un des plus anciens bâtiments de Vernon et d’en faire un tiers-lieu, ouvert à tous, dédié à la transition écologique et sociale. C’est un projet citoyen qui fonctionne sur le mode participatif grâce à l’implication des bénévoles et sociétaires. 👷‍♂👷‍♀👷‍♂👷‍♀

En OCTOBRE20222, les chantiers participatifs vont se focaliser sur :

• le ponçage (manuel et mécanique) des murs, plinthes et sol des futurs espaces de travail
• le vernissage des parquets
• l’application de fixateur pour protéger les murs laissés bruts et les pierres laissées apparentes
• Et peut-être d’autres actions ponctuelles selon les besoins du jour et des artisans.

👉 Tu souhaites participer ? Il te suffit de t’inscrire ici : https://framadate.org/chantiersoctobre2022

Participe en fonction de tes dispos! Que tu aies plusieurs heures de dispo ou juste une, ton aide sera la bienvenue et nous t’en remercions !

Nous pourrons te confier une mission + ou – physique selon tes capacités. Pas besoin d’expérience particulière en travaux.

📅 En OCTOBRE, les chantiers participatifs ont lieu tous les jeudis de 9h à 13h (6, 13, 20 et 27 octobre)

👋 Et si tu as une question, n’hésite pas à contacter Marie à bonjour@mdc.coop
Les nouvelles recrues sont les bienvenues, n’hésite pas à venir essayer !

C’est l’automne au jardin!
Enfile ta plus belle tenue d’extérieur et rejoins-nous pour prendre soin du jardin de la Manufacture.

Inscriptions : https://calendly.com/benevolat/jardin

DATES à venir * :

• Tous les jeudis de 13h45 à 15h45 (on repasse l’après-midi)

Missions des dimanches de 10h à 12h, les 9 et 23 octobre.

*Si une date ne s’affiche plus, c’est déjà complet (mais il y a parfois des désistements… reviens ici quelques jours avant la mission au cas où) !

De manière générale, parmi les missions à réaliser selon les semaines : entretien, plantations, désherbage, petit bricolage, création d’aménagements extérieurs…

Novice, amateur ou expert, tout le monde peut participer. Chaque mission au jardin se déroule en groupe avec une quinzaine de participants inscrits et des référents pour les guider et passer les consignes.

Viens avec tes gants de jardin (sinon on en prête), une tenue salissable et ta bonne humeur !

Charte des bénévoles dispo ici : https://bit.ly/3ce4W0A
Livret d’accueil des bénévoles dispo ici:  https://bit.ly/3B20tJk

C’est l’automne au jardin!
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Inscriptions : https://calendly.com/benevolat/jardin

DATES à venir * :

• Tous les jeudis de 13h45 à 15h45 (on repasse l’après-midi)

Missions des dimanches de 10h à 12h, les 9 et 23 octobre.

*Si une date ne s’affiche plus, c’est déjà complet (mais il y a parfois des désistements… reviens ici quelques jours avant la mission au cas où) !

De manière générale, parmi les missions à réaliser selon les semaines : entretien, plantations, désherbage, petit bricolage, création d’aménagements extérieurs…

Novice, amateur ou expert, tout le monde peut participer. Chaque mission au jardin se déroule en groupe avec une quinzaine de participants inscrits et des référents pour les guider et passer les consignes.

Viens avec tes gants de jardin (sinon on en prête), une tenue salissable et ta bonne humeur !

Charte des bénévoles dispo ici : https://bit.ly/3ce4W0A
Livret d’accueil des bénévoles dispo ici:  https://bit.ly/3B20tJk

🚧 Au programme visite du chantier à 10h sur inscription 

ZIGZAG est l’occasion d’un retour sur le chemin parcouru, la démarche exemplaire des travaux, le succès du jardin pédagogique et participatif, l’activation d’un territoire productif. Une journée pour transmettre cette expérience et partager des moments de convivialité.

📌 Lieu : Entrée par le portail vert côté rue du Colonel Fieschi – 27200 Vernon

🥗 Suivi de la tablée à la Manufacture des Capucins à 12h

Autour d’un plateau de châtaigner dressé pour l’occasion en table de fête, les manufacturiers co-fondateurs du lieu, vous invitent à partager un moment de convivialité. Première implantation sur le site, la table ici déploie l’espace : elle rythme la vie à la Manufacture des Capucins, elle réunit et fédère.

Intervenant : Etienne Lemoine, architecte, agence MWAH.

▬▬▬▬▬▬ INFOS PRATIQUES ▬▬▬▬▬▬

📌 RDV entrée par le jardin de la Manufacture des Capucins, rue du Colonel Théodore Fieschi, 27200 Vernon

▬▬▬▬▬▬ Zigzag – festival d’architecture et des arts de l’espace ▬▬▬▬▬▬

Du 1er au 16 octobre 2022, le long de la Vallée de la Seine.

#zigzagfestivalarchitecture

Tout le programme et les inscriptions sur festivalzigzag.fr

Zigzag est porté par le Forum – Maison de l’architecture de Normandie, structure culturelle de démocratisation de la culture architecturale, urbaine et paysagère #touspourlarchi

48, rue Victor Hugo – 76 000 Rouen / 02 35 03 40 31 / contact@man-leforum.fr

Et pour adhérer à l’association, c’est par ici : Devenir membre du Forum

Venez apprendre à écouter, accueillir, accepter et avancer avec les sensations corporelles de votre corps grâce à une séance de méditation avec Anne-Sophie Morisot (ergothérapeute). 🍂🚶‍♀

Il peut arriver d’avoir mal et de s’interdire une activité. Pire encore, il se peut qu’on soit dans l’anticipation anxieuse d’une douleur et de refuser l’activité. Une autre manière de faire est possible.

Elle consiste simplement à autoriser ce qui se passe. Par cette acceptation, je me réinstalle dans la pleine conscience. Je « laisse être » en observant et remarquant tout ce qui est présent, l’agréable comme le désagréable. Je vais essayer de ne pas réagir comme d’habitude. Je vais délibérément et intentionnellement porter une attention bienveillante à ce qui se passe en moi.

📌 Sur inscription de 10h30 à 12h – GRATUIT 

Atelier animé par Anne-Sophie Morisot (ergothérapeute) en partenariat avec la Clinique des Portes de l’Eure

Lieu : Entrée par le portail vert côté rue du Colonel Fieschi – 27200 Vernon

▬▬▬▬▬▬ SISM – Semaines d’information sur la santé mentale ▬▬▬▬▬▬

Du 10 au 23 octobre 2022, les 33èmes Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) reviennent sur le territoire de SNA et ouvriront le débat sur la santé mentale et l’environnement.
La crise sanitaire et les confinements successifs ont révélé à quel point la qualité de notre environnement était déterminant pour notre santé mentale.

La thématique de cette année cible donc la dimension de notre environnement qui comprend :
•L’environnement immédiat de chacun : le logement
•L’environnement plus large : l’aménagement de nos communes (qualité des infrastructures et du réseau de transport, présence et accès à la nature ou à la biodiversité…)
•L’environnement plus lointain encore : notre planète et la crise écologique actuelle.

Cafés, conférences, animations, ateliers, explorations et découvertes rythmeront ces deux semaines de réflexion, partout sur le territoire de SNA.

Atelier sylvothérapie pour les familles autour des bienfaits de la nature sur le bien-être, notamment chez les enfants.

Déborah de L’échappée nature présentera le syndrome du manque de nature et comment y remédier.

• De quelle manière la nature peut-elle devenir une ressource dans la gestion du stress?
• Comment inviter facilement la nature dans son quotidien familial ?
• Quelles routines simples mettre en place pour s’offrir ces temps ressourçant en famille au contact de la nature?

Un moment convivial à vivre en famille pour se faire du bien et découvrir des activités créatives et natures à partager ensemble pour intégrer facilement la nature dans son quotidien.

L’animation sera interactive et accessible aux enfants à partir de 7 ans. Des ateliers créatifs simples seront proposés plusieurs fois au cours de l’atelier.

📌 Sur inscription de 15h à 16h45 – GRATUIT 

Lieu : Entrée par le portail vert côté rue du Colonel Fieschi – 27200 Vernon

Atelier animé par par Déborah Tatarkovic de L’Echappée Nature 

▬▬▬▬▬▬ SISM – Semaines d’information sur la santé mentale ▬▬▬▬▬▬

Du 10 au 23 octobre 2022, les 33èmes Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) reviennent sur le territoire de SNA et ouvriront le débat sur la santé mentale et l’environnement.
La crise sanitaire et les confinements successifs ont révélé à quel point la qualité de notre environnement était déterminant pour notre santé mentale.

La thématique de cette année cible donc la dimension de notre environnement qui comprend :
•L’environnement immédiat de chacun : le logement
•L’environnement plus large : l’aménagement de nos communes (qualité des infrastructures et du réseau de transport, présence et accès à la nature ou à la biodiversité…)
•L’environnement plus lointain encore : notre planète et la crise écologique actuelle.

Cafés, conférences, animations, ateliers, explorations et découvertes rythmeront ces deux semaines de réflexion, partout sur le territoire de SNA.

🎉Miam, un nouvelle vente de miel issue de la production des ruches de la Manufacture des Capucins (miellat, miel très foncé) et de la forêt de Bizy (miel de châtaigniers) !

🍯 Jean-Michel Martel, l’apiculteur, vous proposera ses pots de miel au format 500g ou 1kg à la vente.

🐝 Vous pourrez même profiter de l’occasion pour jeter un coup d’œil au rucher dont il provient et faire un tour dans le jardin.

Tarif normal :
18€ le pot de 1kg
10€ le pot de 500g

Tarif sociétaire / bénévole :
16€ le pot de 1kg
9€ le pot de 500g

Paiement en espèces uniquement, si possible avec l’appoint

Horaires: 17h30 – 19h30, Mercredi 12 octobre
Lieu : Jardin de la Manufacture des Capucins

* Attention : stock limité, on vous conseille de ne pas trop tarder *

Découvrez les produits réalisés artisanalement par Fabienne, créatrice du Bol En Bois.

Prenant ses origines dans la naturopathie, elle vous proposer une gamme locale de savons 5% surgras fabriqués à froid & de cosmétiques bio (beurres corporels & sérums visage) qui saura satisfaire tous les besoins d’hygiène et d’hydratation de la famille.

Infos : https://www.lebolenbois.com/

Les chantiers participatifs de la Manufacture des Capucins ont pour objectif de réhabiliter collectivement l’un des plus anciens bâtiments de Vernon et d’en faire un tiers-lieu, ouvert à tous, dédié à la transition écologique et sociale. C’est un projet citoyen qui fonctionne sur le mode participatif grâce à l’implication des bénévoles et sociétaires. 👷‍♂👷‍♀👷‍♂👷‍♀

En OCTOBRE20222, les chantiers participatifs vont se focaliser sur :

• le ponçage (manuel et mécanique) des murs, plinthes et sol des futurs espaces de travail
• le vernissage des parquets
• l’application de fixateur pour protéger les murs laissés bruts et les pierres laissées apparentes
• Et peut-être d’autres actions ponctuelles selon les besoins du jour et des artisans.

👉 Tu souhaites participer ? Il te suffit de t’inscrire ici : https://framadate.org/chantiersoctobre2022

Participe en fonction de tes dispos! Que tu aies plusieurs heures de dispo ou juste une, ton aide sera la bienvenue et nous t’en remercions !

Nous pourrons te confier une mission + ou – physique selon tes capacités. Pas besoin d’expérience particulière en travaux.

📅 En OCTOBRE, les chantiers participatifs ont lieu tous les jeudis de 9h à 13h (6, 13, 20 et 27 octobre)

👋 Et si tu as une question, n’hésite pas à contacter Marie à bonjour@mdc.coop
Les nouvelles recrues sont les bienvenues, n’hésite pas à venir essayer !

C’est l’automne au jardin!
Enfile ta plus belle tenue d’extérieur et rejoins-nous pour prendre soin du jardin de la Manufacture.

Inscriptions : https://calendly.com/benevolat/jardin

DATES à venir * :

• Tous les jeudis de 13h45 à 15h45 (on repasse l’après-midi)

Missions des dimanches de 10h à 12h, les 9 et 23 octobre.

*Si une date ne s’affiche plus, c’est déjà complet (mais il y a parfois des désistements… reviens ici quelques jours avant la mission au cas où) !

De manière générale, parmi les missions à réaliser selon les semaines : entretien, plantations, désherbage, petit bricolage, création d’aménagements extérieurs…

Novice, amateur ou expert, tout le monde peut participer. Chaque mission au jardin se déroule en groupe avec une quinzaine de participants inscrits et des référents pour les guider et passer les consignes.

Viens avec tes gants de jardin (sinon on en prête), une tenue salissable et ta bonne humeur !

Charte des bénévoles dispo ici : https://bit.ly/3ce4W0A
Livret d’accueil des bénévoles dispo ici:  https://bit.ly/3B20tJk

Dans l’atelier pensées et méditation vous prendrez le temps de comprendre vos pensées négatives, de trouver des solutions pour les transformer et prendre de la distance vis à vis de leur impact sur votre vie quotidienne. 🤔

L’une des solutions proposées sera la méditation en pleine conscience. 🌳🚶‍♀🥾
Naturellement, la partie théorique sera suivi par un second temps dédié à la découverte de cette pratique de la méditation en pleine conscience.

Atelier proposé par Emilie Debuire (neuropsychologue) en partenariat avec la Clinique des Portes de l’Eure

📌 Sur inscription de 16h à 17h30, le jeudi 13 octobre – GRATUIT 

Lieu : Entrée par le portail vert côté rue du Colonel Fieschi – 27200 Vernon

▬▬▬▬▬▬ SISM – Semaines d’information sur la santé mentale ▬▬▬▬▬▬

Du 10 au 23 octobre 2022, les 33èmes Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) reviennent sur le territoire de SNA et ouvriront le débat sur la santé mentale et l’environnement.
La crise sanitaire et les confinements successifs ont révélé à quel point la qualité de notre environnement était déterminant pour notre santé mentale.

La thématique de cette année cible donc la dimension de notre environnement qui comprend :
•L’environnement immédiat de chacun : le logement
•L’environnement plus large : l’aménagement de nos communes (qualité des infrastructures et du réseau de transport, présence et accès à la nature ou à la biodiversité…)
•L’environnement plus lointain encore : notre planète et la crise écologique actuelle.

L’Arbre de vie est un atelier pratique et créatif qui permet de retracer son parcours de vie ou son parcours professionnel, d’identifier ses ressources et de clarifier ses aspirations pour l’avenir. Prendre ce temps avec soi-même, permet de gagner en confiance, en clarté et en connaissance de soi. 🌳🚶‍♀

Marie Le Gac, coach professionnelle certifiée, vous guidera, pas à pas, dans la création de votre Arbre de vie.

L’atelier aura lieu en petit groupe pour concilier introspection individuelle et échanges bienveillants avec les participants.

📌 Sur inscription de 17h à 19h – GRATUIT 

Lieu : Entrée par le portail vert côté rue du Colonel Fieschi – 27200 Vernon

Atelier animé par Marie Le Gac, coach professionnelle certifiée

Lieu : Entrée par le portail vert côté rue du Colonel Fieschi – 27200 Vernon

▬▬▬▬▬▬ SISM – Semaines d’information sur la santé mentale ▬▬▬▬▬▬

Du 10 au 23 octobre 2022, les 33èmes Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) reviennent sur le territoire de SNA et ouvriront le débat sur la santé mentale et l’environnement.
La crise sanitaire et les confinements successifs ont révélé à quel point la qualité de notre environnement était déterminant pour notre santé mentale.

La thématique de cette année cible donc la dimension de notre environnement qui comprend :
•L’environnement immédiat de chacun : le logement
•L’environnement plus large : l’aménagement de nos communes (qualité des infrastructures et du réseau de transport, présence et accès à la nature ou à la biodiversité…)
•L’environnement plus lointain encore : notre planète et la crise écologique actuelle.

🍊🍞🍝 La dégustation en pleine conscience sert à se reconnecter au moment présent par le biais d’un aliment pour le découvrir via les 5 sens et d’observer l’impact qu’il a sur nous.

Bien souvent, l’alimentation est un acte non réfléchi et s’engage dans un « mode automatique » où l’on mange sans vraiment s’en rendre compte.

Qui n’a jamais mangé une tablette de chocolat entière devant la télévision par exemple ?

La dégustation en pleine conscience est une méthode de dégustation pouvant être réalisée au quotidien et avec n’importe quel aliment.

Atelier proposé par Lorenzo Bodin (diététicien) en partenariat avec la Clinique des Portes de l’Eure

📌 Sur inscription de 17h 30 à 19h, lundi 17 octobre – GRATUIT 

Lieu : Entrée par le portail vert côté rue du Colonel Fieschi – 27200 Vernon

▬▬▬▬▬▬ SISM – Semaines d’information sur la santé mentale ▬▬▬▬▬▬

Du 10 au 23 octobre 2022, les 33èmes Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) reviennent sur le territoire de SNA et ouvriront le débat sur la santé mentale et l’environnement.
La crise sanitaire et les confinements successifs ont révélé à quel point la qualité de notre environnement était déterminant pour notre santé mentale.

La thématique de cette année cible donc la dimension de notre environnement qui comprend :
•L’environnement immédiat de chacun : le logement
•L’environnement plus large : l’aménagement de nos communes (qualité des infrastructures et du réseau de transport, présence et accès à la nature ou à la biodiversité…)
•L’environnement plus lointain encore : notre planète et la crise écologique actuelle.

Cafés, conférences, animations, ateliers, explorations et découvertes rythmeront ces deux semaines de réflexion, partout sur le territoire de SNA.

Conférence – atelier  sur la santé mentale et environnement.

Des collaborateurs en bonne santé mentale : un enjeu clé pour les managers et responsables d’entreprise.

• En quoi le cadre de travail est-il un enjeu majeur aujourd’hui ?
• Comment conjuguer performance durable de l’entreprise et bien-être des collaborateurs ?
• Quels leviers concrets de bien-être au travail est-il possible d’activer ?
• Comment mobiliser en interne autour de cet enjeu collectif ?

Autant de questions que nous nous posons quotidiennement pour veiller à la bonne santé mentale de notre équipe.

Atelier proposé par Valérie Vauchel avec METASENS dédié en priorité aux chef(fe)s d’entreprise, Dirigeant(e)s, Commerçant(e)s, Cadres, Managers, équipe RH et consultant(e)s RH.

📌 Sur inscription de 17h à 19h – GRATUIT 

Lieu : Entrée par le portail vert côté rue du Colonel Fieschi – 27200 Vernon

▬▬▬▬▬▬ SISM – Semaines d’information sur la santé mentale ▬▬▬▬▬▬

Du 10 au 23 octobre 2022, les 33èmes Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) reviennent sur le territoire de SNA et ouvriront le débat sur la santé mentale et l’environnement.
La crise sanitaire et les confinements successifs ont révélé à quel point la qualité de notre environnement était déterminant pour notre santé mentale.

La thématique de cette année cible donc la dimension de notre environnement qui comprend :
•L’environnement immédiat de chacun : le logement
•L’environnement plus large : l’aménagement de nos communes (qualité des infrastructures et du réseau de transport, présence et accès à la nature ou à la biodiversité…)
•L’environnement plus lointain encore : notre planète et la crise écologique actuelle.

Cafés, conférences, animations, ateliers, explorations et découvertes rythmeront ces deux semaines de réflexion, partout sur le territoire de SNA.

Les chantiers participatifs de la Manufacture des Capucins ont pour objectif de réhabiliter collectivement l’un des plus anciens bâtiments de Vernon et d’en faire un tiers-lieu, ouvert à tous, dédié à la transition écologique et sociale. C’est un projet citoyen qui fonctionne sur le mode participatif grâce à l’implication des bénévoles et sociétaires. 👷‍♂👷‍♀👷‍♂👷‍♀

En OCTOBRE20222, les chantiers participatifs vont se focaliser sur :

• le ponçage (manuel et mécanique) des murs, plinthes et sol des futurs espaces de travail
• le vernissage des parquets
• l’application de fixateur pour protéger les murs laissés bruts et les pierres laissées apparentes
• Et peut-être d’autres actions ponctuelles selon les besoins du jour et des artisans.

👉 Tu souhaites participer ? Il te suffit de t’inscrire ici : https://framadate.org/chantiersoctobre2022

Participe en fonction de tes dispos! Que tu aies plusieurs heures de dispo ou juste une, ton aide sera la bienvenue et nous t’en remercions !

Nous pourrons te confier une mission + ou – physique selon tes capacités. Pas besoin d’expérience particulière en travaux.

📅 En OCTOBRE, les chantiers participatifs ont lieu tous les jeudis de 9h à 13h (6, 13, 20 et 27 octobre)

👋 Et si tu as une question, n’hésite pas à contacter Marie à bonjour@mdc.coop
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C’est l’automne au jardin!
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Inscriptions : https://calendly.com/benevolat/jardin

DATES à venir * :

• Tous les jeudis de 13h45 à 15h45 (on repasse l’après-midi)

Missions des dimanches de 10h à 12h, les 9 et 23 octobre.

*Si une date ne s’affiche plus, c’est déjà complet (mais il y a parfois des désistements… reviens ici quelques jours avant la mission au cas où) !

De manière générale, parmi les missions à réaliser selon les semaines : entretien, plantations, désherbage, petit bricolage, création d’aménagements extérieurs…

Novice, amateur ou expert, tout le monde peut participer. Chaque mission au jardin se déroule en groupe avec une quinzaine de participants inscrits et des référents pour les guider et passer les consignes.

Viens avec tes gants de jardin (sinon on en prête), une tenue salissable et ta bonne humeur !

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La marche méditative consiste à méditer tout en marchant.

Il faut alors concentrer entièrement son esprit sur chaque action du corps pendant la marche, à commencer par les orteils aux chevilles, en passant par le talon, la pointe des pieds et aussi par la respiration.

Cette technique de médiation nous oblige à écouter notre corps. Pour sentir chaque muscle et articulation travailler, il semble toutefois avantageux de marcher pieds nus.

La marche méditative est praticable à tout instant, au moment où l’on peut poser le pied sur le sol. Pour rester concentrer, on est tout de même contraint de choisir un chemin calme et isolé.

Vous pouvez pratiquer cette technique dans votre jardin, sur la plage et même dans votre habitation, quand vous êtes seul.

Atelier guidé par Ulrike Vidalain (art-thérapeute) en partenariat avec la Clinique des Portes de l’Eure

📌 Sur inscription de 17h à 18h30 – GRATUIT 

Lieu : Entrée par le portail vert côté rue du Colonel Fieschi – 27200 Vernon

▬▬▬▬▬▬ SISM – Semaines d’information sur la santé mentale ▬▬▬▬▬▬

Du 10 au 23 octobre 2022, les 33èmes Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) reviennent sur le territoire de SNA et ouvriront le débat sur la santé mentale et l’environnement.
La crise sanitaire et les confinements successifs ont révélé à quel point la qualité de notre environnement était déterminant pour notre santé mentale.

La thématique de cette année cible donc la dimension de notre environnement qui comprend :
•L’environnement immédiat de chacun : le logement
•L’environnement plus large : l’aménagement de nos communes (qualité des infrastructures et du réseau de transport, présence et accès à la nature ou à la biodiversité…)
•L’environnement plus lointain encore : notre planète et la crise écologique actuelle.

Cafés, conférences, animations, ateliers, explorations et découvertes rythmeront ces deux semaines de réflexion, partout sur le territoire de SNA.

Atelier-conférence pour présenter les bienfaits de la nature sur le bien-être au travail. 💐

• De quelle manière la nature peut-elle devenir une ressource dans la gestion du stress ?
• Comment l’intégrer facilement dans son environnement de travail ?
• Quelles routines simples mettre en place pour s’offrir ce temps ressourçant au contact de la nature ?

La conférence débutera par un parcours sylvatique où vous découvrirez des activités pour vous reconnecter sensoriellement à la nature.

Suivi d’un temps d’échange sur les bienfaits de la nature dans la gestion du stress.

Pour finir, vous pourrez fabriquer une création naturelle à installer dans votre lieu de travail

Atelier proposé par Déborah Tatarkovic de L’Echappée Nature

📌 Sur inscription de 9h30 à 10h45 – GRATUIT 

Lieu : Entrée par le portail vert côté rue du Colonel Fieschi – 27200 Vernon

▬▬▬▬▬▬ SISM – Semaines d’information sur la santé mentale ▬▬▬▬▬▬

Du 10 au 23 octobre 2022, les 33èmes Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) reviennent sur le territoire de SNA et ouvriront le débat sur la santé mentale et l’environnement.
La crise sanitaire et les confinements successifs ont révélé à quel point la qualité de notre environnement était déterminant pour notre santé mentale.

La thématique de cette année cible donc la dimension de notre environnement qui comprend :
•L’environnement immédiat de chacun : le logement
•L’environnement plus large : l’aménagement de nos communes (qualité des infrastructures et du réseau de transport, présence et accès à la nature ou à la biodiversité…)
•L’environnement plus lointain encore : notre planète et la crise écologique actuelle.

Cafés, conférences, animations, ateliers, explorations et découvertes rythmeront ces deux semaines de réflexion, partout sur le territoire de SNA.

Atelier déambulation sensorielle et découverte des plantes sauvages et leurs intérêts nutritionnels.

L’atelier se décomposera en deux temps :

• 1) Identifier vos ressentis pour ouvrir vos capteurs sensoriels, en déambulant en pleine présence dans le jardin d’herbes. 🥾🚶‍♀🌳
• 2) Porter votre attention aux herbes sauvages comestibles et découvrir leurs intérêts nutritionnels dans le but d’enrichir votre alimentation au quotidien. 🌿🌱

🥾☔ au vu des conditions météo automnales, pensez à prévoir des chaussures d’extérieur ainsi qu’un parapluie.

Cet atelier sera animé par Ulrike Vidalain (art-thérapeute), Lorenzo Bodin (diététicien) en partenariat avec la Clinique des Portes de l’Eure et Magalie (chargée de missions à la Manufacture des Capucins)

📌 Sur inscription (places limitées) de 14h30 à 16h30 – GRATUIT 

Lieu : Entrée par le portail vert côté rue du Colonel Fieschi – 27200 Vernon

▬▬▬▬▬▬ SISM – Semaines d’information sur la santé mentale ▬▬▬▬▬▬

Du 10 au 23 octobre 2022, les 33èmes Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) reviennent sur le territoire de SNA et ouvriront le débat sur la santé mentale et l’environnement.
La crise sanitaire et les confinements successifs ont révélé à quel point la qualité de notre environnement était déterminant pour notre santé mentale.

La thématique de cette année cible donc la dimension de notre environnement qui comprend :
•L’environnement immédiat de chacun : le logement
•L’environnement plus large : l’aménagement de nos communes (qualité des infrastructures et du réseau de transport, présence et accès à la nature ou à la biodiversité…)
•L’environnement plus lointain encore : notre planète et la crise écologique actuelle.

Cafés, conférences, animations, ateliers, explorations et découvertes rythmeront ces deux semaines de réflexion, partout sur le territoire de SNA.

C’est l’automne au jardin!
Enfile ta plus belle tenue d’extérieur et rejoins-nous pour prendre soin du jardin de la Manufacture.

Inscriptions : https://calendly.com/benevolat/jardin

DATES à venir * :

• Tous les jeudis de 13h45 à 15h45 (on repasse l’après-midi)

Missions des dimanches de 10h à 12h, les 9 et 23 octobre.

*Si une date ne s’affiche plus, c’est déjà complet (mais il y a parfois des désistements… reviens ici quelques jours avant la mission au cas où) !

De manière générale, parmi les missions à réaliser selon les semaines : entretien, plantations, désherbage, petit bricolage, création d’aménagements extérieurs…

Novice, amateur ou expert, tout le monde peut participer. Chaque mission au jardin se déroule en groupe avec une quinzaine de participants inscrits et des référents pour les guider et passer les consignes.

Viens avec tes gants de jardin (sinon on en prête), une tenue salissable et ta bonne humeur !

Charte des bénévoles dispo ici : https://bit.ly/3ce4W0A
Livret d’accueil des bénévoles dispo ici:  https://bit.ly/3B20tJk

Les chantiers participatifs de la Manufacture des Capucins ont pour objectif de réhabiliter collectivement l’un des plus anciens bâtiments de Vernon et d’en faire un tiers-lieu, ouvert à tous, dédié à la transition écologique et sociale. C’est un projet citoyen qui fonctionne sur le mode participatif grâce à l’implication des bénévoles et sociétaires. 👷‍♂👷‍♀👷‍♂👷‍♀

En OCTOBRE20222, les chantiers participatifs vont se focaliser sur :

• le ponçage (manuel et mécanique) des murs, plinthes et sol des futurs espaces de travail
• le vernissage des parquets
• l’application de fixateur pour protéger les murs laissés bruts et les pierres laissées apparentes
• Et peut-être d’autres actions ponctuelles selon les besoins du jour et des artisans.

👉 Tu souhaites participer ? Il te suffit de t’inscrire ici : https://framadate.org/chantiersoctobre2022

Participe en fonction de tes dispos! Que tu aies plusieurs heures de dispo ou juste une, ton aide sera la bienvenue et nous t’en remercions !

Nous pourrons te confier une mission + ou – physique selon tes capacités. Pas besoin d’expérience particulière en travaux.

📅 En OCTOBRE, les chantiers participatifs ont lieu tous les jeudis de 9h à 13h (6, 13, 20 et 27 octobre)

👋 Et si tu as une question, n’hésite pas à contacter Marie à bonjour@mdc.coop
Les nouvelles recrues sont les bienvenues, n’hésite pas à venir essayer !

C’est l’automne au jardin!
Enfile ta plus belle tenue d’extérieur et rejoins-nous pour prendre soin du jardin de la Manufacture.

Inscriptions : https://calendly.com/benevolat/jardin

DATES à venir * :

• Tous les jeudis de 13h45 à 15h45 (on repasse l’après-midi)

Missions des dimanches de 10h à 12h, les 9 et 23 octobre.

*Si une date ne s’affiche plus, c’est déjà complet (mais il y a parfois des désistements… reviens ici quelques jours avant la mission au cas où) !

De manière générale, parmi les missions à réaliser selon les semaines : entretien, plantations, désherbage, petit bricolage, création d’aménagements extérieurs…

Novice, amateur ou expert, tout le monde peut participer. Chaque mission au jardin se déroule en groupe avec une quinzaine de participants inscrits et des référents pour les guider et passer les consignes.

Viens avec tes gants de jardin (sinon on en prête), une tenue salissable et ta bonne humeur !

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